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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦁，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐕🦁🐏，但从未接触过像托尼这样的球星🦥，我非常感谢他的信任🐢，这也是我第一次接受采访🦛。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷，我想在这里成为传奇🦡，想象一下🐘🐼，我从未接触过那种级别的球员🐲。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦄🦎，我把一切都准备得很完美🦁，把所有东西都擦干以防滑倒🐮🦔。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦛。""我立即感受到了他的信任🐐。他告诉我🐰，放松🐒，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐍。从那时起🐴，我们就配合得很好🐕‍🦺🐿，像一个团队🐔。""我们确实改变了一些事情🐗🐇。这并不是大的改变🦍，因为他一直做得很好🦔🐭，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐲🦔，因为球员必须感到自由🐸🦔🐱‍🚀，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐭🐊。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐂。比赛结束后🐮🦍，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷🐾🦥，这种放松对他帮助很大。当然🐮，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦔🐗🐭。"描述吕迪格的身体素质时🐰🐑，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐫🐍。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦎🐁🐊，就像撞到了石头🦮。托尼强壮、高大🦒🐆，但只有83公斤🦍🦡🐆。他非常敏捷、快速🦡，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦌。""他准备好打70场正式比赛了🐕，尽管所有球员都需要休息🐴。他也一样🐼。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐭。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐸🦄，这还不错🐆🐐，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐍🦎。托尼有点像皇马🐫🐭。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐩，正常情况下会稍微放松一下🐩，谈论第15冠……但不🐷🦧🐖，他说那已经是过去了🦁，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐢🦌。这令人难以置信🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐢。他总是知道自己的状况🦎🐷🐂，需要什么🐑，这在组织训练时非常有帮助🦁。""除了他的身体素质外🦧，他还有一个出色的头脑🐕。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒，他可能是个疯子🐢，但要正确理解🦍。对我来说🐭，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷🦙。“他从一开始就让你感到舒服🐷🐨，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐹🐐，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐒🐕，既激动人心又非常有趣🐁。“我认为因为他的性格🐭，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐻。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐕。我为他取得的所有成就感到自豪🐾，但所有功劳都是他的🐫。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐲🦌，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐎🐑。"🦌
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评论
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  • 做一个拉风的男人 2024-08-13
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  • 不二臣. 2024-08-13
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  • 奇葩硬汉 2024-08-13
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  • 爷的天空__云雾缭绕 2024-08-13
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